Les 5 erreurs les plus courantes qui abîment vos cheveux au quotidien
Nous rêvons toutes d’une chevelure éclatante de santé, mais sans le savoir, nous commettons des erreurs quotidiennes qui fragilisent nos cheveux. De la mauvaise utilisation des outils chauffants aux habitudes capillaires agressives, certains gestes anodins peuvent être la cause des cheveux ternes, cassants et abîmés.
Dans cet article, découvrez les 5 erreurs les plus courantes et apprenez comment les éviter pour préserver la beauté et la vitalité de vos cheveux.
1. Utiliser des appareils chauffants sans protection thermique
Le fer à lisser, le boucleur ou même le sèche-cheveux font partie de nos routines beauté, mais leur chaleur excessive fragilise la fibre capillaire. Lorsqu’ils sont utilisés sans spray thermoprotecteur, ils provoquent une évaporation de l’eau contenue dans le cheveu, le rendant sec et cassant.
Comment éviter cette erreur ?
✔️ Appliquez toujours un soin thermoprotecteur avant d’utiliser un appareil chauffant.
✔️ Réglez la température de vos outils (180°C max pour des cheveux fins, 200°C pour des cheveux épais).
✔️ Limitez leur utilisation à 2 ou 3 fois par semaine pour préserver la fibre capillaire.
2. Laver ses cheveux trop souvent avec un shampooing inadapté
Beaucoup pensent que laver ses cheveux tous les jours est la meilleure façon de les garder propres et sains. Erreur ! Un lavage excessif décape le cuir chevelu, élimine les huiles naturelles qui protègent les longueurs et favorise même l’excès de sébum.
Comment éviter cette erreur ?
✔️ Espacez les lavages (2 à 3 fois par semaine suffisent).
✔️ Utilisez un shampooing doux et adapté à votre type de cheveux (sans sulfates agressifs).
✔️ Privilégiez le rinçage à l’eau tiède pour ne pas stimuler la production de sébum.
3. Attacher ses cheveux trop serrés
Les queues de cheval hautes et les chignons serrés sont tendance, mais ils exercent une tension excessive sur le cuir chevelu, pouvant provoquer une chute prématurée des cheveux et même des douleurs au niveau du crâne.
Comment éviter cette erreur ?
✔️ Utilisez des élastiques sans métal pour éviter la casse.
✔️ Alternez entre cheveux lâchés et attachés pour ne pas fragiliser la racine.
✔️ Optez pour des coiffures plus souples, notamment la nuit pour éviter la traction constante sur les follicules.
4. Négliger l’hydratation et la nutrition des cheveux
Tout comme la peau, les cheveux ont besoin d’hydratation et de nutrition pour rester en bonne santé. L’exposition au soleil, la pollution, les colorations ou encore l’utilisation excessive de produits coiffants peuvent les rendre secs, ternes et cassants.
Comment éviter cette erreur ?
✔️ Appliquez un masque nourrissant une à deux fois par semaine.
✔️ Utilisez des huiles végétales (argan, coco, ricin) pour sceller l’hydratation.
✔️ Buvez suffisamment d’eau et adoptez une alimentation équilibrée riche en vitamines et en oméga-3.
5. Oublier de protéger ses cheveux des agressions extérieures
Nos cheveux subissent de nombreuses agressions extérieures : soleil, pollution, eau chlorée des piscines ou encore l’eau calcaire des douches. Tous ces facteurs affaiblissent la fibre capillaire, rendant les cheveux ternes et cassants.
Comment éviter cette erreur ?
✔️ En été, appliquez un soin capillaire avec filtre UV pour protéger les cheveux du soleil.
✔️ Portez un bonnet de bain si vous nagez en piscine pour éviter l’action agressive du chlore.
✔️ Utilisez un spray anti-pollution capillaire pour limiter les dépôts de particules sur la fibre.
Bonus : Faites confiance à des professionnels pour prendre soin de vos cheveux
Parfois, malgré toutes ces précautions, nos cheveux ont besoin d’un coup de boost professionnel. Si vous êtes à La Farlède ou dans les villes voisines comme Solliès-Ville, Solliès-Pont, La Crau, Solliès-Toucas, La Garde, La Valette-du-Var, Le Pradet ou Cuers, notre salon Hair Expert vous propose des soins capillaires adaptés à votre type de cheveux.
Nos services pour des cheveux en pleine santé :
✔️ Soins botox capillaire pour revitaliser les cheveux en profondeur.
✔️ Lissage brésilien pour une chevelure souple et brillante.
✔️ Rituel kératine pour renforcer la fibre capillaire.
Conclusion
En adoptant les bons gestes au quotidien, il est possible de préserver la santé et la beauté de ses cheveux. Évitez ces 5 erreurs courantes et offrez à vos cheveux le soin qu’ils méritent !
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui chez Hair Expert pour une expertise personnalisée et des soins adaptés à vos besoins.
💇♀️ Vos cheveux méritent le meilleur, prenez-en soin dès maintenant !